Jedz keto bez liczenia. My planujemy posiłki i szukamy promocji.
Spersonalizowany jadłospis keto + lista zakupów z promocjami z Biedronki. Bez liczenia kalorii.
Bez karty kredytowej · Bez zobowiązań · Anuluj kiedy chcesz
Jak to działa
Cztery proste kroki
Wypełnij ankietę
Podaj swoje cele, preferencje żywieniowe i alergie. Zajmie Ci to 2 minuty.
Otrzymaj jadłospis
Spersonalizowany jadłospis keto na cały miesiąc, dopasowany do Twoich makr.
Kupuj taniej
Lista zakupów z informacją, które produkty są teraz w promocji w Biedronce.
Osiągaj wyniki
Jedz smacznie i chudnij bez liczenia kalorii. Efekty już po 2 tygodniach.
Bez karty kredytowej · 2 minuty
Opinie
Co mówią użytkownicy
“Nareszcie coś, co działa na keto bez liczenia gramów przez pół dnia. Jadłospis jest smaczny, przepisy proste, a lista zakupów z promocjami oszczędza mi kilkadziesiąt złotych miesięcznie.”
Marta K.
Redukcja, -8 kg w 3 miesiące
“Próbowałem keto wcześniej, ale zawsze się gubiłem co jeść. Tu wszystko jest gotowe — klikam Wygeneruj, dostaję plan na miesiąc i idę po zakupy. Wszystko zaznaczone.”
Tomek W.
Utrzymanie wagi, 6 miesięcy
“Jako kobieta bałam się, że keto to dieta tylko dla sportowców. CzysteKeto dopasowało jadłospis do moich danych i celu. Makra pod kontrolą, nie myślę już o jedzeniu non stop.”
Agnieszka L.
Utrzymanie wagi, beta testerka
Korzyści
Wszystko czego potrzebujesz
Platforma zaprojektowana z myślą o wygodzie i oszczędnościach.
Spersonalizowany jadłospis
Każdy jadłospis dopasowany do Twoich celów kalorycznych, makr, alergii i preferencji smakowych.
Lista zakupów z promocjami
Automatyczna lista zakupów z aktualnymi promocjami z Biedronki. Wiesz co kupić taniej.
Makra pod kontrolą
Automatyczne obliczanie makroskładników dla każdego posiłku i całego dnia. Białko, tłuszcze i węgle w normie.
Szybkie i proste przepisy
Każdy przepis z instrukcjami krok po kroku i listą składników. Większość dań w 30 minut.
Wymiana posiłków
Nie lubisz jakiegoś posiłku? Zamień go jednym kliknięciem na inny o tych samych makrach.
Dostęp na każdym urządzeniu
Działa na telefonie, tablecie i komputerze. Miej jadłospis i listę zakupów zawsze przy sobie.
Cennik
Prosty i przejrzysty cennik
Zacznij od darmowego tygodnia. Bez karty kredytowej.
Darmowy
7 dni za darmo
Wypróbuj platformę bez zobowiązań
- Jadłospis na 7 dni
- Lista zakupów
- Podstawowe makroskładniki
- Dostęp na wszystkich urządzeniach
2 tygodnie
2,79 zł/dzień
Spróbuj na dłużej bez zobowiązań
- Pełny jadłospis na 14 dni
- Listy zakupów z promocjami
- Wymiana posiłków
- Śledzenie makroskładników
- Dostęp na wszystkich urządzeniach
Miesięczny
1,63 zł/dzień
Oszczędzasz 29 zł vs 2× dwa tygodnie
- Pełny jadłospis na 30 dni
- Listy zakupów z promocjami
- Wymiana posiłków
- Historia jadłospisów
- Eksport jadłospisu do PDF
Kwartalny
33 zł/mies. — oszczędzasz 48 zł
Najlepsza wartość — 3 miesiące pełnego dostępu
- Wszystko z planu miesięcznego
- Oszczędność 48 zł vs 3× miesięczny
- Priorytetowe wsparcie
- Wczesny dostęp do nowych funkcji
- Nowe jadłospisy co tydzień
Anuluj w każdej chwili. Bez ukrytych opłat.
FAQ
Często zadawane pytania
Dieta ketogeniczna (keto) to sposób odżywiania oparty na wysokiej zawartości tłuszczów, umiarkowanej ilości białka i bardzo niskiej zawartości węglowodanów. Typowy rozkład to około 70% tłuszczów, 25% białka i 5% węglowodanów. Celem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, w którym ciało spala tłuszcze jako główne źródło energii.
Po wypełnieniu ankiety z Twoimi preferencjami (cel kaloryczny, alergie, ulubione produkty), nasz algorytm generuje unikalny jadłospis na cały miesiąc. Każdy posiłek ma dokładnie obliczone makroskładniki. Możesz też zamienić dowolny posiłek jednym kliknięciem.
Regularnie aktualizujemy dane o promocjach z gazetek i stron internetowych Biedronki. Gdy generujesz listę zakupów, system automatycznie sprawdza, które produkty są aktualnie w promocji i informuje Cię o najlepszych cenach.
Tak, możesz anulować subskrypcję w każdej chwili z poziomu ustawień konta. Po anulowaniu będziesz mieć dostęp do platformy do końca opłaconego okresu. Nie pobieramy żadnych dodatkowych opłat za rezygnację.
Tak. Podczas rejestracji podajesz swoje alergie, nietolerancje pokarmowe i produkty, których nie lubisz. System uwzględnia wszystkie te informacje i nigdy nie zaproponuje produktów, których nie możesz lub nie chcesz jeść.
Oferujemy darmowy tydzień próbny, plan 2-tygodniowy za 39 zł, miesięczny za 49 zł/mies. oraz kwartalny za 99 zł/3 mies. (33 zł/mies.). Wszystkie plany dają pełny dostęp do platformy.
Tak, CzysteKeto.pl to aplikacja webowa w pełni responsywna, która działa na każdym urządzeniu z przeglądarką internetową. Nie musisz instalować żadnej dodatkowej aplikacji.